在晚餐之后，众人就离开了食堂回到了自己的房间，在自己房间当中的三井禅开始坐在沙发上看着今天自己训练的录像，查看着上面自己训练的细节，以及回想着今天感受到的那种压力变化。
三井禅开始慢慢的根据视频找寻着自己今天没有做好的地方，没过一会一旁的笔记本电脑上就记载满了一页的记录，在将这些记录上传到三井禅给自己准备的训练计划表的备注上时，他的房门被敲响起来。
“喂，阿禅你在房间吗？”
听着房门外有些熟悉的声音，三井禅将电脑和录像都收好后，走到房门边打开了房门，此时房门外冰室辰也和火神大我正站在门外，看着这两人出现，三井禅露出了一丝奇妙的表情，而冰室辰也在看到三井禅的表情时，眼角也是微微抽搐了一下。
将两个人迎进房间后，三井禅对着两人问道：“你们这是？”而火神大我找到一个地方坐下后，对着三井禅道：“阿禅，我对今天早上的训练赛还是不满意，明天要不要再来一次？”说这句话的时候两个人都看向了三井禅。
而三井禅看着两人道：“不行，明天我们可还是有着训练计划，而且明天你们阳泉的训练计划也会是我安排，所以不可能的。”在听到三井禅提到明天他会安排阳泉的训练计划时，两个人的脸色都是一变。
火神大我激动的道：“为什么？为什么你就给他们弄训练计划？”这时三井禅无辜的看着火神大我道：“因为今天的瑜伽训练你们诚凛输了，而赢家将会由我给他们设计一套新的训练方案。”
这时火神大我就像是失去灵魂一般，整个人呆愣的坐在原地。他没有想到刚才的瑜伽训练的奖励竟然会是这个，他立刻说道：“不是说获胜的奖励是刚才晚饭的东西吗？怎么变成这个了？”
而三井禅笑着道：“当时自然是为了让敦拿出全力啊，要是我说是给你们准备一套训练方案，我相信敦肯定是不可能会认真的。”这句话说出口的时候，冰室辰也肯定的点点头，虽然他不像三井禅以及黑子哲也一样熟悉紫园敦，但是经过这么久的相处也还是比较了解对方。
现在在知道奖励是一套完整的训练方案后，两个人的表情都变得各异起来，这时三井禅看着两人道：“你们真的想要明天再来一次？”这句话让两个人眼前一亮，纷纷认真的看向三井禅。
不过三井禅却伸出双手在胸前比了一个叉，表示着自己不同意，所以三个人就这样僵持不下，这时三井禅说道：“你们可以自己相互之间进行比赛，我就不参加了。”听到三井禅不参加，两个人互相对视一眼。
仿佛这会两个人都在思考着该怎么把三井禅给拉下水，最后没有想出办法的两人只能离开了三井禅的房间，走出房间的两人站在门外都不说话，互相看着对方，这时冰室辰也说道：“要不然明天我们再尝试一下，要不然就直接把阿禅绑去训练场就是。”
可是这句话却让火神大我脸色一变，用一副你想要害我的表情看着冰室辰也，此时冰室辰也才想起来自己到底说了什么话，要知道三井禅可是会剑道，两个人加起来说不定都打不过他一个人。
这时火神大我道：“要不然你把紫园敦拉上？”此话一出口，冰室辰也顿时眼前一亮，说道：“我想单挑的话，阿禅肯定是不会参加的，这样吧，你拉上你两个队友，我拉上两个，然后给阿禅找上两个队友，我们说不定还有机会让他一起参加。”
冰室辰也的话让火神大我微微思考了两秒，然后冲着对方点点头，随后两人就挨个房间的找着队友和通知对方明天他们要准备来一场小小的对抗赛，很多的人都想要参加，但是在听到是三个学校派三个人出来的时候。
有小一半的人都选择了去当观众，最后等到两人都找好人后，冰室辰也和火神大我拉着黑子哲也来到了荻原成浩的房间，此时荻原成浩的房间当中他正和橘木道玩着游戏，看到进到房间的三人都是一愣。
在听到三人的来意后，两个人互相对视了一眼，其实比起枯燥乏味的训练而言，他们更喜欢和别人来一场比赛，这样更能够找到自己的弱点，不过在听到要他们一起去拐带三井禅的时候，两个人都疯狂的摇头。
要知道平时在球队的时候三井禅的威望就很高，现在让他们两个去拐带三井禅，之后被发现了一定会死的很惨。看着两个人的样子，三人相互对视一眼，能够看出对方眼中的无奈，这可是他们最后的办法。
在三人失望的眼神之下，两个人有些于心不忍的道：“所以你们到底明天怎么把队长带过去吗？”这时听到两人的问话，三个人顿时眼睛一亮，开始跑到三人身边给两人说着他们的计划。
就是靠着到时候三井禅会过去给他们设计训练方案的时候，让紫园敦直接把三井禅带过去，到时候荻原成浩和橘木道出现在那里就行，但这时橘木道问道：“那么训练怎么办？教练肯定不会同意的吧！”
这时三人互相对视一眼，笑着道：“放心吧，在来找你们之前我们已经去找过几位教练了，到时候相田景虎教练会来作为我们的裁判的。”看到三人将这些计划都安排好后，橘木道和身后的荻原成浩对视一眼。
然后才将三人送走，最后两人对视一眼，苦笑了一下，他们知道这次之后肯定会在训练的时候被三井禅重点照顾的，但是他们现在也很想要知道三井禅到底走到了什么地步，不过他们又很担心三井禅现在一定会暴露出自己最强的实力吗？
翌日一早，三井禅直接去到了阳泉的训练场地，将自己昨晚给他们准备好的训练方案递给了荒木雅子，就在他要转身离开的时候，却被紫园敦一把拉住然后在冰室辰也和福井健介的帮助下抬着朝着一旁的一个隐蔽篮球场跑过去。
看到这一幕的荒木雅子笑了一下，对着剩下的队员道：“好了，知道你们都想过去看，今天的训练到时候他们打完再继续，这会你们先过去看看吧，正好我也想要看看这种三对三的情况下，三井禅到底会不会认真起来。”
而被扛着的三井禅看着身边的几人以及站在前方的几人，他就知道这群人的想法，不过他也没有挣扎，只是等着几人将他带到篮球场旁边，等到紫园敦将他放下后，他一脸疑惑的看着紫园敦以及黑子哲也。
在他看来这两人怎么都不可能会参与进这件事情来，但看着两人的表情估摸着应该是被贿赂了，主要原因就在于紫园敦将他放下后从冰室辰也手上接过了一包薯片，这时三井禅看着面前的这群人道：“你们这可是强买强卖了！”
不过虽然他这样说，但还是走到了自己的两个队友旁边，这时两个人都不敢抬头看他，只听到三井禅说道：“没想到你们居然也参与进来了！”这时荻原成浩硬着头皮道：“那什么，队长，我们其实也想要看看您具体有多强。”
这时三井禅不再继续说话，而是看向身后已经做好准备的这群人道：“好吧，那么你们想要怎么玩？”此时冰室辰也站出来道：“我们就分成三个队，三人一组，一次五个球，那边先进五球的人算胜，打一轮。”
在冰室辰也说完后，三井禅有趣的看着面前的几人道：“五个球吗？你们真的不担心我会不认真的打吗？”这句话说出口的时候，能够看到冰室辰也和火神大我都是瞳孔微缩，就如同三井禅说的那样。
现在他们把三井禅带过来，可是他们并不能保证三井禅一定会认真的和他们打上这么一次比赛。不过倒是一旁的黑子哲也站出来道：“你一定会认真的！”说这句话的时候黑子哲也的眼睛都亮起来。
可是三井禅走到黑子哲也旁边问道：“那么你会认真吗？你知道我是在说什么！”这时候一群人都好奇的看着黑子哲也，特别是阳泉队的三个人都很仔细的看着黑子哲也，他们并不是很清楚三井禅的意思。
而黑子哲也眼神认真的看向三井禅道：“我会的，那么你会认真吗？”这时三井禅笑着道：“谁知道呢！”说完就朝着自己的两个队友走去，一群人就这么分成三块开始讨论着自己一会的战术。
此时三井禅站在自己的两个队友身边道：“一会以我为进攻核心和防守核心吧，既然你们想要试探我的实力，那么就让你们具体的感受一下吧！”这句话一出，荻原成浩和橘木道都一脸震惊的看着三井禅。
两个人其开口道：“是！”就在这三个队在商量着战术的时候，相田景虎作为裁判来到了场中央，他吹响了自己的口哨，等到三个队的队长都走到他身边的时候，他拿出一个骰子道：“一会我扔骰子，1，2点的话阳泉先，然后3，4诚凛，5，6泉真馆，没问题吧？”
站在他身边的三个人都摇头表示没有问题，这时相田景虎直接将手中的骰子扔到了半空中，所有人的目光都放到了骰子之上，等到骰子落地的时候，在地上翻滚了好几圈，最终在5点停下。
此时相田景虎和另外两人都看着作为队长的三井禅，等着他挑选自己的对手，这时三井禅看着两人道：“我选阳泉！”说完后直接举起了冰室辰也的手臂，而这时候被作为挑选的两人表情都发生了一些变化。
火神大我没好气的扭头去到备战区休整，而阳泉的三人和泉真馆的三人都站在场中央，相田景虎说道：“由于刚才骰子是泉真馆，所以这会第一个球的球权也在他们手上，我说一下规矩，进攻失误或是篮板没有落到进攻端手里，都算作攻防互换，一共五颗球。”
他的话说完两边都微微点头，这次三井禅从冰室辰也的手中接过篮球，他摆出一个三威胁姿势，看着被紫园敦防守的橘木道以及被福井健介防守的荻原成浩，然后对着冰室辰也道：“其实我很不喜欢单挑，但是不意味着我不会啊！你可别忘了。”
这时冰室辰也认真的看着三井禅的动作道：“我当然不可能会忘记！”这个时候他仿佛又回到了还在米国的那个时候，但他很快就清醒过来，整个人眼神极其犀利的盯着三井禅的一举一动。
可是三井禅对着他直接起跳，仿佛完全不在意冰室辰也的干扰，等到冰室辰也干扰上来的时候，他整个人的身子往后越飘越远，冰室辰也惊讶的道：“糟了，忘记后仰了！”然后只能看着三井禅轻松的将球投进。
这时三井禅落地后对着冰室辰也道：“如果你连我投篮都没有防守的预备心理，又怎么来防守我其他的进攻手段。”可是冰室辰也却说道：“是我的失误，一会我一定会认真的。”但三井禅却不说话，他准备认真了。
重新拿到球的三井禅慢慢的运着篮球，看似动作很慢，整个人很放松，可是冰室辰也并不敢随便上去断球，因为这会他死死的盯着三井禅的动作发现对方并没有什么弱点或者说浑身都是弱点。
就在他仔细的盯着三井禅的时候，三井禅终于有了动作，整个人靠着爆发速度从冰室辰也的身边掠过，而冰室辰也感受着眼前的动静以及身边的气流，内心惊讶的道：“好快！”就在他想要反应过来追防的时候。
三井禅已经带着篮球去到了罚球线的位置，正准备起跳投篮，就在三井禅起跳的时候，紫园敦就已经不补了上来，整个人的手掌朝着三井禅手中的篮球拍去，企图在三井禅还没有出手的时候就封盖掉对方。